4缺乏性幻想男人冷漠的原因

男人的冷漠会导致夫妻不和，那么你知道男人冷漠的原因吗？如何改善？

性冷淡是指对性生活缺乏兴趣，甚至对性生活没有需求，也有说性欲降低的。性生活初期的性冷淡称为原发性性冷淡，性生活一段时间后称为间歇性性冷淡。广泛性性冷淡是指对任何异性，在任何条件下都发生同样的事情，而选择性性冷淡是指特定的异性，特定的条件。那么，为什么男人会有性冷淡呢？

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男人为什么会性冷淡？

1.缺乏性幻想

幻想是美好的，也是欲望的一种表现。如果夫妻生活中没有性幻想，那么夫妻生活就会失去性趣，男人缺乏性幻想就会变得冷漠。

2.太累了

男人忙了一天累得要死，还能避免夫妻档事件。工作压力大，老婆也累。长此以往，会出现性冷淡，还会造成阳痿早泄！还有一些慢性前列腺疾病。工作是为了更好的生活，不要让它偷走你的性欲。

3.合伙人之间的不和

毕竟夫妻生活是两个人的事！如果夫妻生活不和谐，那就一点乐趣都没有。感情是性生活的保障。只有夫妻双方相互包容，亲密无间，才会有他们高质量的生活，所以不要让性冷淡找上门来。

4.因为有了孩子

由于女性处于妊娠期和产后一个月，最好不要过夫妻生活！因此，在此期间，丈夫耐不住寂寞，甚至忍无可忍，最终造成性冷淡。

如何改善男人的冷漠

1.按摩方法

做一些贴心的功课。比如来点夫妻间的亲密按摩，通过那种久违的身体接触找到夫妻间的亲密。对此，专家也建议情侣们多参加情侣瑜伽等运动。简而言之，这种身体接触可以唤回我们的身体潜能。

(1)按摩性敏感部位

性敏感部位是指能引起性欲和性兴奋的身体绑带或穴位。它包括性敏感区和敏感点。

(2)腰部按摩

取直立位，双脚分开与肩同宽，大拇指紧压同侧肾俞穴，腰部轻微快速旋转，左右弯曲。同时手掌自上而下来回揉搓约2 ~ 3分钟，以深度自感微热为度，每日2 ~ 3次。

(3)神阙按摩

仰卧，两腿分开与肩同宽，手掌压在神阙穴上，左右旋转200次，以深自感微热为度，每日2 ~ 3次。

2.练习方法

许多研究表明，ED(勃起功能障碍)与久坐不动的生活方式和肥胖直接相关。每天看3小时电视的男性中，有三分之一抱怨勃起功能障碍。另一方面，研究发现，积极锻炼可以提高自信心、体型和性欲。

(1)经常做家务

极度疲劳会扼杀性欲，尤其是对女性而言。研究发现，在女性眼中，做家务的男性更性感。如果丈夫帮助打扫房间或自己做一顿丰盛的晚餐，让妻子可以休息和放松，那么这对夫妇更容易发生性关系。

(2)做体操。

双腿坐直，自然放下，双手放在身后，触地支撑身体，脚尖向外打开。同时吸气时将上半身向后弯曲，即躯干和头部向后倾斜；然后将脚尖向内扭转，呼气的同时向前弯曲，但手不要离开地面。这样向前弯腰向后仰3-4次。