两种中成药，养血宁心，安神定志，能有效改善失眠、心悸、焦虑、抑郁。

睡眠是人类最基本的生命活动，与人体的生长、分泌、代谢密切相关。长期失眠会导致胸闷、心慌、血压不稳、便秘、腹泻、头痛等症状，严重影响患者的身心健康。同时，由于长期失眠，容易产生各种负面情绪，如焦虑、抑郁、易怒、神经衰弱等。常用的镇静催眠药、抗抑郁药等。，虽然能在短时间内改善症状，但由于副作用大，依赖性强，易反弹，使用受到限制。中成药如肾心宁片、九味镇心颗粒可以弥补西药的不足。

心肾宁片

心立宁片由酸枣仁(炒)、远志、茯苓、栀子、神曲、甘草组成，具有养血除烦、安神定志的功效，可用于治疗失眠、多梦、易怒、食欲不振、神经衰弱、健忘、心悸、更年期综合症等。心肝血虚所致。

祖国医学认为，心气充沛，虚热除之，灵魂安宁。宁心片中的酸枣仁具有滋阴益肝和血的作用，最擅长宁心安神；远志具有安神增智、祛痰解郁的作用，两药合用可增强安神效果。栀子性苦寒，性降泄，善导心肺三焦之火，湿热之邪，以利水化解。它常用于发热，烦恼，抑郁和不安。茯苓具有燥湿利水、健脾和胃、宁心安神的功效。

现代药理研究表明，酸枣仁中的酸枣仁皂苷能抑制中枢兴奋，具有明显的镇静催眠作用。酸枣仁皂苷的催眠作用主要影响慢波睡眠的深睡眠阶段，可延长慢波睡眠的平均时间，增加深睡眠的频率，对浅睡眠阶段和快波睡眠无影响。此外，酸枣仁中的酸枣仁皂苷和阿魏酸对心血管系统也有作用，主要表现在抗心肌缺血和降血脂方面。酸枣仁皂苷可降低血压，调节血脂和脂蛋白，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，保护心肌。阿魏酸具有抗氧化、清除自由基、降血脂和调节心血管的作用。还有增强免疫力的作用。

心立宁片能明显改善失眠、焦虑及其伴随症状。虽然起效时间不如安定类药物快，但作用持续时间长。既能镇静安神，又能养心安神。它标本兼治，没有地西泮药物的不良反应。对神经衰弱、更年期综合症、心脏神经官能症等症，如心烦、失眠、心悸、头晕、耳鸣、健忘、情志不安等有明显疗效。此外，对心肌梗死后心功能的恢复也有帮助。

九味镇心颗粒九味镇心颗粒源自宋代《太平惠民和剂局方》经典方剂平补镇心丸，由人参、酸枣仁、五味子、茯苓、远志、延胡索、天冬、熟地、肉桂组成。具有健脾补肾、益气养心、安神定志等功效。可用于治疗心脾两虚型广泛性焦虑症。患者表现为全神贯注，失眠或多梦，心悸，食欲不振，乏力，头晕，易出汗，过度休息，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细或沉。

中国人参能补益元气，健脾润肺，安神益智；酸枣仁养心、补肝、宁心安神；五味子益气生津，补肾安神；健脾、宁心安神；远志安神益智，交通心肾，化痰开窍；天冬、熟地黄能滋阴养血，清心除烦；肉桂引火归元；延胡索调气。全方组合具有健脾益气、养心安神的功效。

九真欣颗粒与心脾两虚型老年焦虑、抑郁的发病机制密切相关，具有调节应激能力和自主神经功能、改善睡眠和记忆、抗惊厥、抑制自主活动、降低脑组织中去甲肾上腺素和多巴胺含量、抗焦虑等多种药理作用。可改善焦虑、抑郁、失眠、心悸、神经衰弱等症状。

发现单用九味镇心颗粒与氟西汀疗效相当，但副作用发生率明显低于氟西汀。九味镇心颗粒辅助艾司西酞普兰治疗老年抑郁症在疗效和起效时间上较单用艾司西酞普兰有优势，且不明显增加治疗的不良反应。

简而言之，焦虑、抑郁、失眠、心慌、易怒、神经衰弱等症状往往相互伴随，且多为植物神经调节障碍所致。从中医对疾病的认识来看，肾心宁片和九味镇心颗粒从多角度、多靶点发挥作用，通过补血宁心、清心安神等从根源上改善。