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你想错过孩子成长的“黄金时代”吗?考必智高有年龄限制吗?

时间:2022-05-11人气:0编辑:

家住西城的小楠,现在已经是三年级的学生。但从一年级到三年级,孩子始终是小排头,站在队伍第一个。相比其他同龄人,小楠也看上去比他们矮半头。父母看在心里,虽然有些着急,但总是宽慰小楠是“晚发育选手”。如果过两年还不发育,小楠父母再给孩子吃比智高。但不清楚服用比智高有没有年龄限制,针对这个问题下面就给家长们解答一下。

服用比智高有没有年轻限制?

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想要了解这个问题,我们首先要了解儿童的生长发育年龄。

一般情况下男孩18岁,女孩16岁,骨骼线就会闭合,从而停止生长。所以,如果孩子生长发育缓慢,家长一定要按照生长规律,把握好孩子的身高成长的三个快速增长期。

一是婴儿期,婴儿期的生长通常不受遗传影响,营养却是影响孩子生长的关键因素。

二是儿童期,3岁以后的孩子受遗传、环境、营养等因素影响。每年能长高5-11厘米。

三是青春期,由于生长激素和性激素的催化作用,男孩每年增长7~9cm,而女孩每年增长5~7cm。

可以说这三个发育高峰阶段,正是孩子成长的“黄金年龄”,家长如果想给孩子的长高过程中添一把“助燃剂”就一定不要错过服用年龄。

一般情况下,想要促进儿童生长发育,建议18岁以下骨骼线未闭合的儿童或青少年来服用。

如何正确服用比智高?

智高主要成分为赖氨酸和磷酸氢钙。不仅能够促进孩子生长发育,还能够帮助孩子补充钙质,提高智力水平,促进身高生长。

用法用量:直接口服或者40℃左右温开水冲服;1-7岁,一天一袋,7岁以上,一天两袋,不过具体用药还是要根据医生或者药师的建议为准。

需要注意的是,服用比智高期间不能喝碳酸饮料,不建议吃零食,以免影响药效吸收。

不过日常生活当然,家长还可以从其他方面来护理,帮助孩子长高。

日常生活中如何帮助孩子长高?

要想长高,必须注意饮食营养的摄入,健康的生活方式,也必须注意加强体育锻炼。

饮食方面:要身体长高,必须依靠营养的均衡摄入。所以一定不能偏食,注意多补充一定量的优质的含钙丰富的食品、高蛋白的食物,比如随处可见的鱼虾、猪瘦肉以及大豆制品等。

健康的生活方式:科学家发现,人体在熟睡后会分泌更多的生长激素,所以必须要保持充足的规律的睡眠,尽量做到在晚上10:30开始睡觉,睡前可以看一会书,保持情绪平和入睡。

加强体育锻炼:对于发育期的孩子来说,多做一些纵向性的运动必不可少,比如跳高运动、打篮球、跳绳等。另外,游泳也是非常好的锻炼方式,既不伤关节,还可以起到拉长作用。

标签: 你想 黄金时代

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